Faites du bien-être au travail, votre priorité !
C’est devenu le sujet incontournable de l’heure. Le bien-être au travail est un sujet majeur de gestion des ressources au travail. Ceci d’autant que les facteurs de stress se multiplient, ce qui nuit à la fois à la santé des travailleurs et à l’efficacité de l’entreprise. Et vous, êtes-vous heureux au travail ?
Pour être heureux au travail, un employé a besoin d’être reconnu. Il doit sentir la confiance qu’on lui témoigne pour effectuer une tâche qu’il se sent capable de faire. Le tout en ayant une relation harmonieuse avec ses collègues et ses supérieurs.
Selon Jacques Forest, professeur titulaire à l’École supérieure de gestion de l’UQAM, pour être heureux, une personne a besoin d’être bien, tant dans sa vie personnelle que professionnelle. Le stress lié à la surcharge de travail, à de mauvaises répercussions sur l’employé qui finit par bâcler tout ce qu’il va entreprendre.
Et pour savoir quelles mesures choisir pour contribuer au bien-être au travail, il faut bien connaître ses employés. Selon leur âge, leur lieu de vie, leurs habitudes. Rester à l’écoute des employés est gage de réussite pour s’assurer qu’ils soient heureux au travail.
Un avis que partage Jean-Philippe Gauthier, directeur de division Robert Half Finance et comptabilité. Pour lui, dans un contexte de rareté de la main-d’œuvre, il est devenu essentiel pour les entreprises que leurs salariés se sentent bien au travail. Les compagnies sont obligées de s’adapter, sinon elles ne réussiront pas à attirer ni à retenir des employés.
Tout un indice à découvrir
En fait, la question est surtout de savoir si vous connaissez votre indice de bonheur Léger (IBL) qui, depuis 2006, évalue ce qui rend les Québécois heureux. Selon l’IBL, sur les 25 facteurs associés au bonheur général, le travail occupe la 5e position, après l’accomplissement, la santé, l’amour et la reconnaissance. En clair, plus ils sont heureux au travail, plus le niveau de bonheur des Québécois augmente.
Pour vous aider à mieux cheminer, il est bon d’évaluer votre qualité de vie au travail (votre QVT). De votre charge de travail à vos relations avec vos collègues, en passant par votre niveau de stress, il est important de déterminer votre niveau de bien-être au travail.
Selon une étude récente de Services publics et approvisionnement Canada, 77 % des employés canadiens s’estiment prêts à changer d’emploi pour un meilleur bien-être. De plus, 70 % de ceux-ci se disent préoccupés par la santé et la sécurité psychologique au travail, et 14 % estiment que leur milieu de travail n’est ni sain ni sécuritaire.
L’importance de poser des gestes
Plusieurs incitatifs voient de plus en plus le jour pour atténuer ce niveau de stress au travail. De nouveaux horaires d’été ont été instaurés, plus d’ouverture aux horaires flexibles et au télétravail et l’importance d’organiser des réunions en milieu de journée, plutôt que tôt le matin ou tard dans l’après-midi.
Les gestionnaires mettent aussi des budgets spéciaux pour offrir des rabais sur l’abonnement de salles de sport, organisent aussi des activités comme le yoga. Autre nouvelles dimension, l’organisation de conférences de motivation ou sur la manière de gérer son stress, tout en ayant une bonne alimentation dans le cadre de semaines sur la santé.
Bien que l’isolement soit nécessaire pour freiner la propagation de la COVID-19, il est important pour les employeurs, d’encourager et de faciliter une communication régulière avec les employés.